Comment faire avec sa pilule lorsque l’on est en voyage ?
01/12/2023Voyager demande une grande organisation et surtout lorsqu'il s'agit d'une question médicale. Si vous avez un traitement à prendre tous les jours, il faut le prendre en compte durant l'organisation de son séjour.
1. La pilule est-elle couverte par mon assurance voyage ?
2. Comment voyager avec sa pilule ?
3. Est-il possible d'acheter une pilule contraceptive à l'étranger ?
1. La pilule est-elle couverte par mon assurance voyage ?
La prise en charge de la pilule contraceptive par une assurance voyage dépend du type d'assurance que vous avez souscrite. En général, les assurances voyage ne couvrent pas les dépenses liées à la contraception ou aux médicaments préventifs, car elles se concentrent souvent sur les urgences médicales imprévues.
Cependant, il est essentiel de vérifier les détails spécifiques de votre police d'assurance. Certaines assurances voyage haut de gamme ou spécifiques à la santé peuvent offrir une couverture plus étendue, mais cela varie d'une compagnie à l'autre.
Voici quelques étapes que vous pouvez suivre :
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Vérifiez votre police d'assurance : Consultez les termes et conditions de votre assurance voyage pour comprendre ce qui est inclus et exclu. Recherchez des informations spécifiques sur la couverture des médicaments et des soins de routine.
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Contactez l'assureur : Si vous avez des doutes, n'hésitez pas à contacter directement votre compagnie d'assurance. Posez des questions spécifiques sur la couverture des contraceptifs ou des médicaments sur ordonnance.
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Demandez une confirmation écrite : Si l'assurance confirme la couverture de la pilule contraceptive, demandez une confirmation écrite pour éviter tout malentendu ultérieur.
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Gardez vos reçus : Si vous devez acheter des contraceptifs à l'étranger et que cela est couvert par votre assurance, conservez les reçus originaux. Vous devrez peut-être les soumettre pour obtenir un remboursement.
Rappelez-vous que la couverture peut varier considérablement d'une assurance à l'autre, et il est crucial de comprendre les termes spécifiques de votre contrat. Si votre assurance voyage ne couvre pas les contraceptifs, vous devrez peut-être envisager de prévoir un budget pour ces dépenses pendant votre voyage.
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2. Comment voyager avec sa pilule ?
Anticipez votre voyage et pensez à prendre autant de plaquettes de pilules nécessaire à la durée de votre voyage. Rendez-vous dans votre pharmacie avec votre prescription
Les assurances voyages ne prennent pas en charge les consultations de check-up et de renouvellement d'ordonnance.
Si vous partez plusieurs mois à l'étranger, vous pouvez très bien décaler progressivement la prise de pilule
Voyager avec sa pilule contraceptive peut nécessiter un peu de planification, mais c'est tout à fait faisable. Voici quelques conseils généraux :
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Gardez une routine : Essayez de prendre votre pilule à la même heure chaque jour, même lorsque vous êtes en déplacement. Cela maintient l'efficacité de la contraception.
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Décalez si nécessaire : Si vous changez de fuseau horaire, vous devrez peut-être ajuster l'heure à laquelle vous prenez votre pilule. Assurez-vous de respecter la fenêtre de temps recommandée par votre médecin.
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Prévoyez suffisamment de pilules : Assurez-vous d'avoir assez de pilules pour toute la durée de votre voyage. Si vous partez longtemps, consultez votre médecin pour obtenir une ordonnance plus importante.
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Emportez votre ordonnance : Ayez toujours une copie de votre ordonnance au cas où vous auriez besoin de remplacer votre pilule ou si on vous demande des informations à la douane.
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Protégez vos pilules : Conservez-les dans leur emballage d'origine pour les protéger de la chaleur, de l'humidité et de la lumière.
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Consultez votre médecin : Si vous avez des préoccupations spécifiques liées à votre voyage, parlez-en à votre médecin. Il pourrait vous donner des conseils supplémentaires.
N'oubliez pas que ces conseils sont généraux, et il est essentiel de consulter votre professionnel de la santé pour des conseils personnalisés en fonction de votre situation spécifique.
3. Est-il possible d'acheter une pilule contraceptive à l'étranger ?
Acheter une pilule contraceptive à l'étranger peut être réalisable, mais cela dépend du pays que vous visitez et des réglementations en vigueur. Voici quelques conseils généraux, mais rappelez-vous de consulter un professionnel de la santé pour des conseils spécifiques à votre situation :
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Consultez les lois locales : Vérifiez les réglementations du pays que vous visitez concernant la vente et l'achat de contraceptifs. Certains pays peuvent nécessiter une ordonnance, tandis que d'autres permettent l'achat en vente libre.
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Emportez une ordonnance : Si possible, demandez à votre médecin de vous fournir une ordonnance écrite en anglais ou dans la langue principale du pays que vous visitez. Cela peut faciliter l'achat de la pilule contraceptive.
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Connaître le nom générique : Les noms de marque peuvent varier d'un pays à l'autre, mais le nom générique de la pilule contraceptive devrait rester le même. Informez-vous sur le nom générique de votre pilule pour faciliter la communication avec les pharmaciens locaux.
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Vérifiez la qualité : Assurez-vous d'acheter des contraceptifs auprès de pharmacies réputées pour garantir la qualité et l'efficacité du produit.
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Gardez une ordonnance en réserve : Si vous emportez une ordonnance originale, faites une copie numérique ou papier au cas où vous perdriez l'original.
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Langue locale : Apprenez quelques termes médicaux de base dans la langue locale pour faciliter la communication avec les professionnels de la santé.
En fin de compte, la prudence est de mise, et il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de prendre des décisions concernant votre contraception, surtout à l'étranger.
Crédit photo : Image par Gabriela Sanda et Anna-tarazevich
Sarah